前列腺痛怎么快速缓解呢

前列腺痛是中青年男性多发病之一，主要表现为尿流无力、尿线中断、尿频、尿急、痛疼不适等症状，还有一些容易混淆的症状如全身乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热等。如果及时发现相关症状应及早治疗，以免延误病情。

前列腺痛最重要的一个原因是列腺充血肿胀会导致对尿道的压迫，对膀胱以及对盆腔肌肉的刺激;产生的这些不适，除了具备前列腺炎的症状之外，还有疼痛的感觉。所以前列腺痛常见于前列腺经常性的充血的人群。同时，不良的生活习惯如酗酒、刺激性食物、久坐、不爱喝水等。

前列腺痛发作时会让患者非常痛苦，可以采用一些缓解的措施：1、坚持每天在热水中坐浴15～30分钟。2、坚持运动，最好是走路。3、前列腺痛患者应多喝水，增加尿液，有助于排出废物、细菌和毒素。4、平时配合自我保健按摩，经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴这几个重要穴位，有助于缓解前列腺痛。患者不要久坐，这样能够减缓前列腺组织局部血液循环，有助减轻前列腺痛。在生活中要注意合理的饮食，忌酒和辛辣食物，避免上火引起炎症。精神上不要有过多压力，要进行有效的调解。平时可以多做做阴囊壁的牵拉，用手指反复牵拉阴囊壁，放松阴囊的内膜和提睾肌。

前列腺痛不可忽视，早发现早治疗，随着医学水平的提高，有效治疗前列腺痛的方法也越来越多，以上方法仅仅是缓解前列腺的痛症，还需到正规医院检查治疗，查找病因尽早根治，在生活中尽量预防导致前列腺痛的行为，前列腺痛才会有效根治。